Naturalmente
Una giornata di contatto e radicamento, per perdersi nella natura di cui siamo parte e ritrovare noi stessi. Per calmare la mente e fare chiarezza, per rigenerare le energie, per ripartire con vitalità.
Grazie alla presenza del gruppo sarà possibile contattare le nostre risorse interiori in un clima di fiducia, accoglienza, non giudizio.
Tecniche utilizzate: meditazione, psicodramma, bioenergetica, respirazione psicosomatica, ipnosi.